読売エージェンシー社員の、担当業務の紹介と仕事への想い、OFFのすごし方など

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写真:望月 伸一郎

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ヨガで心と体をリフレッシュしています。

友人がヨガインストラクターの資格を取得した際、元々習っていたダンスにも役立つかな・・・と思い、教わりに行ったのがきっかけです。体の柔らかさにはある程度自信があったのですが、初めてのヨガで普段使っていない筋肉や部位がたくさんあることに気付かされ、自分の体の固さに凹んでしまいました。それでもめげずに回数を重ねていくうち、できなかったポーズができるようになり、徐々に楽しめるようになってきました。
最近は公園で行う“パークヨガ”に参加することが多いのですが、緑に囲まれた中でのヨガは最高に気持ちが良いです。鳥の鳴き声を聞きながら自然の土や草の香りに癒されていくと、コンクリートに囲まれた生活ばかりしていてはダメだ、とつくづく感じます(笑)。有酸素運動を続けることで代謝があがったのか、肩こりや冷え性もなくなりました。心と体がリフレッシュできるヨガは、今ではダンスと同じくらい私の大事な趣味のひとつです。

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頂上で飲むコーヒーは最高です!

登山のためだけに海外へ行くほど山好きな両親の元に生まれたおかげで(笑)、小学生のころは月に1~2回のペースで近場の山に登っていました。その頃は辛い思い出しかなく、しばらく山から遠ざかっていたのですが、社会人になってからまた興味が湧いてきました。まだまだ初心者なので、お手軽なサイズの山を楽しんでいます。
登り始めは辛いのですが、歩いていくうちにどんどん気持ちがデトックスされ、悩んでいたこともちっぽけに思えてきて、頂上に着くころにはいつも気分がスッキリしてきます。そして何よりも、頂上でお湯を沸かして飲むコーヒーが最高です(夏はビール!笑)。写真は、日本百名山の一つである山梨県の大菩薩嶺。冬だったので緑が少なかったのですが、開放的な登山道で交わす会話や、雄大な景色に癒されました。今では登山を教えてくれた両親に感謝しています(笑)。

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全社員に嬉しい”ノー残業デー”。

読売エージェンシーには嬉しい社内規定があります。それは毎週水曜日の”ノー残業デー”。全社員が対象なので、同僚や他部署の先輩・後輩とも予定が合わせやすく、神楽坂や会社の近辺に、皆さんと食事に出かけています。
仕事ではあまり接点のない部署の方と情報交換することで、新しい発想が生まれたりすることもありますし、悩みを聞いてもらってスッキリ解決することも多々あるので本当にありがたいです。個性豊かな方(笑)も多いので、仕事以外の活動や趣味の話もたくさん聞けて、いつも楽しく充実した時間を過ごしています。そして”ノー残業デー”以外にも、春はお花見、夏はビアガーデン・・・などなど、何かと理由をつけてはワイワイやっています(笑)。

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